UPPLEVELSE

Allas erfarenhet är olika men här är information om vad du kan förvänta dig när du går in i våra mPulse Aspire. Du finner även viktig information att vara medveten om innan din behandling.

Vad ska jag ta med?
Det rekommenderas att ta med en vattenflaska och lösa, bekväma kläder efter ditt pass. Vi har glas samt vattenbehållare för att fylla upp din återanvändbara flaska. Alla handdukar tillhandahålls samt produkter vid användning av dusch.

Hur kommer jag att må?
Infraröd bastu värmer dig mycket försiktigt och långsamt, vilket gör det till en mycket lugn upplevelse för de flesta
människor. Du kanske upptäcker att du inte svettas de första 10-15 minuterna, eller inte särskilt mycket alls första gången.

Med ökad användning kommer du sannolikt att märka en ökad förmåga att svettas mer produktivt. Efter svettning kommer du att må bra. Du kommer märka ett ökat "glow", minskade rynkor, muskel- och skadelindring samt en känsla av avslappning och välbefinnande.

Vad ska jag ha på mig?

Vi rekommenderar att du använder en handduk (medföljer) eller andra löst sittande bekväma kläder eller underkläder. Du kanske vill ta med en baddräkt om du gör ett pass med en vän.

Tillhandahåller du handdukar? Vatten?
Ja, vi tillhandahåller handduk, flip flops samt badrock. Vi har vattendispensers om du skulle vilja fylla din egen vattenflaska eller glas. Om du önskar så erbjuder vi dig att ta en härlig dusch efteråt. Tänk på att vi i dagsläget endast har ett badrum med dusch så väntetid kan uppstå. Allergivänliga ansikts- och kroppvårdsprodukter finns till ditt förfogande så att du enkelt kan fortsätta din dag direkt från Healbox.

Viktig Information!

Börja långsamt när du börjar använda dig av en infraröd bastu. Vi rekommenderar ett 20-30 minuters pass första gången. Efter att ha vant dig vid infraröd värme kan du boka längre pass. Två sessioner per dag är tillåtet om du arbetar med ett specifikt terapimål.
Vänta minst 1 – 2 timmar efter att du har ätit innan du påbörjar ett långt infraröd bastupass.
Drick ej alkohol innan din behandling.
Du kanske inte svettas mycket under dina första 2-3 bastupass. Detta är normalt för många människor, då kroppen ännu ej vant sig.
Genom att stretcha ut armar, ben, nacke, rygg, etc. under ditt infraröda bastupass kan du uppnå ökad kroppsflexibilitet, rörelseomfång och minska kronisk stelhet och problemområden. Massera överbelastade och "knutiga" muskelområden.
Sitt upp under behandling för bästa resultat.
Fett och celluliter börjar delas upp i mindre vattenkluster när din kroppstemperatur når cirka 37.78 grader C.
Drick mycket vatten innan, under och efter ditt bastupass.
När du avslutat ditt bastupass är det viktigt att slappna av och svalka dig medan kroppen fortsätter att svettas. Ta sedan en dusch.
Skall ej användas vid graviditet samt amning. Konsultera din läkare innan bokning vid hjärtsjukdomar samt diabetes.